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基本・基本・基本!!

2009.01.20.17:36

月曜日は基本のおさらいdayでした
練習前は基礎体力作り
3人1組で走りながら一番最初に走ってる子のマネをしたり~、
馬飛びしたり~、股の間をくぐったり…
む、無念なり…
(母ちゃんお尻がでかすぎてくぐれませんでした

それから逆立ちも…
長く逆立ちが出来る子は姿勢がキレイ
hoihoi!

こういうのはじゃじゃ馬も頑張るのです
むぐぐーー!
(保護者の方々の間を割って強引に逆立ちしてましたすみませーん
逆立ちはでも練習できるから頑張って~

寝技の基本となる「足蹴り」…
チビッ子はなかなか足を立てて蹴ることが出来ません…
こうかな?
(ユウヤ、足の指先にものすごーーく力が入ってます
でもちょっと練習してコツをつかむと…
こうかな♪
(まだ、すこーし力んでますが上出来上出来
これもで練習できるからいっぱい練習してね~

最後は母ちゃんの苦手な「おゆうぎ」で…
1!2!3!4・・・
(このトレーニングをしてるときの子供たちは大きな声が出ていて、見てる分には気持ちがいい
(やってる子供たちは相当きつそうだけど…
どれもこれも絶対に柔道に生かされているのでーす
頑張った分だけ強くなるのでーす
みんな頑張りましょーーーー

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近況もマイペースですが
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